Оренбург
Бесплатная доставка по Оренбурге при заказе от 2990 руб.

Какой чай для похудения?


Дата: 03.02.2019

talia

Вся правда о чаях для похудения

С детства в каждом из нас живет вера в чудо. Помните, как в сказке, выпил Кощей Бессмертный живой воды и разом оборотился в прекрасного молодца. Как много людей мечтают сбросить вес, но при этом ничего не готовы менять в своей жизни. И ищут «волшебные таблетки» для чудесного преображения, например, чай для похудения. И даже сбрасывают вес, правда ненадолго и часто с риском для здоровья. Почему? Давайте разберемся.

Какой чай для похудения?

Чаи для похудения по действующим компонентам можно разделить на 3 группы:

  • Мочегонные. 
    Дают кратковременный эффект снижения веса за счет выведения «лишней» воды из организма, снимают отечность, но никак не влияют на жировые запасы. При длительном приеме приводят к обезвоживанию, сгущению крови и риску возникновения инфаркта или инсульта.
  • Очищающие. 
    Имеют послабляющее действие, выводят из организма шлаки и токсины, а вместе с ними полезные вещества. Пища не усваивается – вы худеете.
  • Энергосжигающие. 
    Повышают температуру внутри клеток, за счет этого ускоряется обмен веществ. Эффективно работают только вкупе с физической нагрузкой.

Как правило, большинство чаев для похудения сочетают компоненты из первой и второй группы, а энергосжигающие добавки либо отсутствуют, либо малоэффективны.

Чтобы понять, какой чай перед вами, разберемся с ингредиентами.

Мочегонным действием обладают листья брусники, плоды шиповника, черная бузина.

Послабляющий эффект дают следующие лекарственные растения:

  • сенна (она же александрийский лист, кассия остролистная);
  • кора и плоды крушины (жостер);
  • ромашка;
  • гарциния камбоджийская.

Травы, которые усиливают выработку желчи, снижают аппетит, но тоже слабят и способствуют выводу жидкости из организма. К ним относятся кукурузные рыльца, володушка, кориандр, одуванчик.

К энергосжигающим добавкам относится зеленый чай и экстракт гуараны. Но, как правило, количество зеленого чая в травяном сборе настолько мало, что вряд ли способно оказать заметный эффект.

Многие производители добавляют в чаи для похудения различные химические добавки, но их мы в этой статье рассматривать не будем, так как вреда от них больше чем эффекта.

Если верить многочисленным отзывам в сети, применение травяного чая для похудения позволяет сбросить от 3 до 5 килограмм за неделю-другую. Но надо четко понимать, что это происходит за счет выведения межклеточной жидкости и плохого усвоения пищи и, как только вы вернетесь к прежнему образу жизни и питанию, сброшенные килограммы быстро вернутся, а, может, и прибавятся, потому что организм будет стремиться наверстать упущенное. 

Для краткосрочных целей использовать такой чай можно, но стоит посоветоваться с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания ЖКТ, аллергия, проблемы с давлением. 

А если пить его постоянно, то проблемы со здоровьем могут возникнуть и у абсолютно здоровых людей. Вымывается здоровая микрофлора, нарушается слизистая оболочка ЖКТ, организм недополучает витаминов и микроэлементов. Помимо этого чаи с мочегонным и желчегонным эффектом могут вызвать движение камней, а человек об их существовании может и не подозревать.

Важно! Нельзя пить чаи для похудения беременным, потому что они могут спровоцировать осложнения.

Стоит ли пить чай для похудения?

Если вы страдаете отеками, имеете проблемы со стулом или хотите подготовиться, например, к отпуску, попробовать можно. Но следует придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Пить не бессистемно, а рекомендованными курсами. И не увлекаться.
  2. Если у вас есть хронические заболевания, лучше посоветоваться с врачом
  3. Выбирайте чаи на натуральных травах без химических добавок и лучше отечественных производителей, риск аллергических реакций ниже.

Но лучше уж для снижения веса использовать имбирный чай или пуэр, эффект будет, может, не такой быстрый, зато здоровье будет крепче. 

Прочитавшие эту статью купили у нас:

Чай

Состав фиточая: Чабрец, мелисса, розмарин, боярышник, шалфей, листья ежевики, листья перечной мяты. Чай нормализует давление.

Фиточай – настоящий витаминный коктейль, который поможет справиться с разными проблемами со здоровьем. Главное предназначение «Гипотензивного чая» – нормализация давления. В составе сбора присутствуют лекарственные травы и плоды ягод, которые оказывают комплексное воздействие – тонизируют нервную систему, улучшают кровообращение и успокаивают.

Преимущество фитосбора в том, что он действует мягко и не вызывает побочных эффектов. Ну и конечно, травяные сборы обладают уникальным вкусом свежесобранных трав и дополняются легкой ягодной сладостью. При заваривании напиток приобретает золотисто-зеленый оттенок.

50 гр.
100 гр.
150 гр.
200 гр.
250 гр.
500 гр.
1 000 гр.
118 руб.
Чай

Чай является антиоксидантом, укрепляет иммунитет.

В сезон простуд и после перенесенных заболеваний человеческому иммунитету нужна поддержка. Курс фиточая – самый простой и безопасный способ оздоровления в любое время года, необходимый для восполнения баланса питательных веществ и микроэлементов.

Витаминный сбор способен активизировать защитные функции организма, улучшить работу внутренних процессов и вывести из организма свободные радикалы. К тому же у фитосбора нежный и приятный вкус, где гармонично сочетается травянисто-цветочный привкус календулы, характерная сладость и насыщенность шиповника.

50 гр.
100 гр.
150 гр.
200 гр.
250 гр.
500 гр.
1 000 гр.
181 руб.
Чай

Состав: шалфей, душица, листья ежевики, мята, семена фенхеля, сенна, зверобой, крапива, тысячелистник, лепестки календулы. Сбор помогаем выводить токсины из организма и укрепляет иммунитет. Рекомендуется тем кто хочет похудеть и просто заботится о своем здоровье.

Фитосбор «Для похудения» сделан на основе натуральных растительных ингредиентов. Он оказывает мягкое действие на организм, поэтому не имеет побочных эффектов. Благодаря комбинации душицы и мяты снижается чувство голода, а зверобой помогает вывести лишнюю жидкость из организма. Микс крымских трав способствует расщеплению и сгоранию жиров.

Если вы планируете использовать фиточай для избавления от лишних килограммов, употребляйте его за полчаса до еды и во время перерывов между приемами пищи. При этом не рекомендуется использовать подсластители, к тому же напиток имеет приятный травянистый вкус.

50 гр.
100 гр.
150 гр.
200 гр.
250 гр.
500 гр.
1 000 гр.
103 руб.
Чай

Состав фиточая: Боярышник, бузина, шиповник, рябина, можжевельник и цветы гибискуса.

Фиточай – это живительный коктейль из натуральных растительных ингредиентов. В нем нет кофеина, поэтому употреблять его можно в неограниченном количестве взрослым и детям. Вкус напитка немного напоминает компот из лесных ягод – здесь перекликается кислинка боярышника и бузины, терпкость и небольшая горчинка рябины, сладость шиповника и можжевельника. Завершает композицию насыщенная нота цветов гибискуса.

При заваривании настой становится темно-рубиновым и благоухает ягодным ароматом. Такой фитосбор рекомендован для укрепления иммунитета, восполнения баланса витаминов в питании и для профилактики различных заболеваний.

50 гр.
100 гр.
150 гр.
200 гр.
250 гр.
500 гр.
1 000 гр.
121 руб.
Чай

Состав фиточая: Зверобой, фенхель, почки сосны, мята, роза, молочный овес. Чай оказывает противовоспалительное действие.

Фиточай «Женский» – сбалансированный микс для поддержания здоровья женщины. Он обладает выраженным противовоспалительным действием, поэтому помогает справиться с различными заболеваниями женского здоровья. Его можно употреблять как в комплексном лечении, так и в качестве профилактики.

Причем готовый настой обладает приятным вкусом. Нежный привкус розы переплетается с освежающей прохладой мятой и фенхеля, травяным оттенком зверобоя и почек сосны, а молочный овес придает утонченную сладость. В этом золотистом напитке сосредоточена вся сила натуральных растительных ингредиентов, которые вы можете использовать на пользу своему организму.

50 гр.
100 гр.
150 гр.
200 гр.
250 гр.
500 гр.
1 000 гр.
159 руб.
Чай

Состав фиточая: Листья мелиссы и листья липы. Чай обладает расслабляющим эффектом. Вкус травянистый.

Если говорить о фиточае, который подойдет всем и каждому, обладает нежным вкусом и ароматом, то это несомненно сбор с мелиссой и липой. Несмотря на то, что в смеси используется всего два ингредиента, напиток получается сбалансированным – прохлада мелиссы и цветочно-травянистые липовые нотки гармонично дополняют друг друга.

Благодаря тому, что во вкусе нет горечи и терпкости, такой напиток нравится детям. Он к тому же еще и полезен – оказывает мягкое седативное действие. Поэтому уже после маленькой чашечки ароматного напитка можно расслабиться и отпустить неприятные ощущения. Чтобы подсластить такой чай, лучше использовать мед и немного молока.

50 гр.
100 гр.
150 гр.
200 гр.
250 гр.
500 гр.
1 000 гр.
172 руб.
Чай

Кипрей узколистный издревле используется для изготовления травяного чая. Благодаря ферментации он отличается по вкусу и цвету от большинства фитосборов – даже по внешнему виду он чем-то напоминает черный чай. Для получения гранул листья измельчают и сушат, потому в отличие от крупнолистового сорта он заваривается быстрее, получается более крепким и насыщенным.

Во вкусе присутствует терпкость и умеренная кислинка. Аромат не такой яркий, как у крупнолистового иван-чая. Можно заменить привычный черный чай и кофе этим напитком, так как в нем нет кофеина и она оказывает положительное влияние на организм.

50 гр.
100 гр.
150 гр.
200 гр.
250 гр.
500 гр.
1 000 гр.
178 руб.
Чай

Не зря иван-чай называют «русским золотом»: он совсем не содержит кофеина, по вкусу и аромату сможет конкурировать с китайскими чаями, но при этом обладает массой полезных свойств. Представленный напиток делают на основе листьев кипрея: готовое сырье измельчают, добавляют корицу и прессуют в гранулы.

Преимущество гранул по сравнению с крупнолистовым кипреем в том, что он получается более крепким, насыщенным и заваривается быстрее. Вкус получается терпким с пряными коричными нотками. Это отличный аналог черного чая, к тому же употреблять его можно в любое время суток в неограниченном количестве. Для смягчения вкуса можно добавлять сливки, молок или мед.

50 гр.
100 гр.
150 гр.
200 гр.
250 гр.
500 гр.
1 000 гр.
272 руб.
Чай

Уникальный эко-продукт из Листьев Кипрея – это отличная альтернатива классическому чаю, который к тому же сделан вручную. Иван-чай изготавливают по древней рецептуре: собранные листья растения подвергают ферментации, сушке в русской печи на березовых дровах и далее выдерживают еще около 20-25 дней.

При заваривании чувствуется сложный аромат – в нем присутствуют цветочные ноты и медово-фруктовые оттенки. А вкус получается вяжущим, в котором различим еле уловимый ягодный привкус. Этот чайный напиток по праву считается «русским золотом», ведь он обладает многогранными вкусовыми и ароматическими характеристиками, не содержит кофеина и оказывает массу положительных действий на организм (седативное, противомикробное, противовоспалительное и антиоксидантное).

50 гр.
100 гр.
150 гр.
200 гр.
250 гр.
500 гр.
1 000 гр.
242 руб.
Гарантированное качество
Подарки в каждом заказе
Доставка по всей России
Любые виды оплаты
Еженедельные акции